Aktuelles

Selbstverteidigungsseminar mit Günter Beyer 6.Dan

Günter Beyer 6.Dan Ju-Jutsu  steht Bundesweit für ein kompromissloses und praxisnahes Ju-Jutsu. Wir werden am 07.09.2013 in der Zeit von 10.00 Uhr bis 16.00 Uhr mit Günter zusammen trainieren. Unterbrochen von einer Mittagspause werden wir das Training in 2 Trainingseinheiten aufteilen. Da die Hallenkapazität begrenzt ist, haben wir die Teilnehmerzahl auf 35 begrenzt. Die Teilnehmergebühr

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Anmeldung für 3. JJ-Akademie 2013

Die 3.JJ-Akademie 2013 findet in der Zeit vom 16.-17.März in Zeitz statt. Die Anmeldung dazu erfolgt für Vereinsmitglieder zentral über den Verein. Die Ausschreibung und die Anmeldelisten dazu hängen in der Turnhalle aus. Der reguläre Beitrag für die Teilnahme beträgt 65 €. Der Verein übernimmt 30 € der Teilnehmergebühr. Die Anmeldefrist endet am 01.Febuar. Bis

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Ju-Fit-Boxen ein neues Angebot

Ju-Fit-Boxen – Für den Rocky in dir! Wenn wir an Boxen denken, stellen wir uns auf einander einprügelnde Kerle vor, die von flotten Nummerngirls unterbrochen, versuchen, einander k.o. zu schlagen. Das ist Ju-Fit-Boxen nicht. Doch was ist es dann? Ju-Fit-Boxen ist eher Rocky Balboa, der die Treppen immer wieder hochläuft, der verschwitzt mit dem Seil

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Startschuss für das Pilatestraining

Ab Mittwoch (16.01.2013) startet das Pilatestraining. Es findet jeden Mittwoch in der Zeit von 20.30 Uhr bis 21.30 Uhr statt. Was ist nun Pilates ? Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen online pokies und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen

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Ist Ju-Jutsu ein Sport für mein Kind?

Durch Ju-Jutsu lernt ihr Kind in erster Linie sich selbst zu behaupten und zu verteidigen, also die Fähigkeit sich in für sie gefährlichen Situationen so zu verhalten, dass sie diese unbeschadet überstehen können. Darüber hinaus vermittelt Ju-Jutsu das richtige Fallen, Wurf-und Hebeltechniken, sowie Schlag-und Tritttechniken. Ju-Jutsu ist eine Training für den gesamten Körper. So werden

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